Reconnaître notre humanité à tous !
L’interrelation de nos perceptions et notre jugement
Si j'étais moins active ces dernières semaines sur les médias sociaux, je n'étais pas moins à l'écoute des gens autour de moi… et souvent surprise de constater à quel point nous pouvons vite sauter aux conclusions (et je m’inclus là-dedans).
Sur quoi se basent nos perceptions ?
Souvent, nos perceptions viennent teinter notre jugement et nos actions envers une personne ou une situation, sans que nous prenions le temps de valider ces perceptions.
Par exemple :
On peut avoir l'impression qu'un(e) collègue travaille moins que les autres ou est moins performant(e), mais prenons-nous la peine de lui poser la question sur quoi il(elle) travaille ?
Peut-être travaille-t-il(elle) sur des dossiers dont nous ne sommes pas au courant ?
Peut-être travaille-t-il(elle) de la maison plus tard en soirée pour compenser son départ plus hâtif ou son arrivée tardive cette journée-là ?
Peut-être lui avons-nous mal expliqué ce que nous attendions de lui / d’elle ?
Peut-être ne se sent-il(elle) pas à l'aise de nous poser des questions de par nos réactions quand il nous en pose ?
L’importance de valider nos perceptions
Bref, des fois, de prendre le temps d'appeler ou d'aller voir directement la personne concernée et d'échanger avec elle peut nous offrir une toute autre perspective de la situation!
Nous sommes tous humains
Une image vaut mille mots
Dans cette optique, j'ai envie de partager avec vous une courte vidéo qui, encore aujourd'hui, me touche énormément et m'a ouvert les yeux sur le fait que… nous sommes tous humains.
Loin de vouloir excuser certains comportements (qui peuvent être blessants et/ou inappropriés) des gens qui nous entourent, nous pouvons toutefois tenter d'être plus à l'écoute de leur réalité.
Après tout, nous sommes tous humains, nous avons tous besoin d'amour, de compassion et de respect. Certains en auront eu plus que d'autres en grandissant, certains moins, et ça a eu un impact certain sur notre façon d'être et d'agir aujourd'hui.
Moment de réflexion
Et vous, que ressentez-vous en visionnant cette vidéo ? Que retenez-vous de celle-ci ?
Que pourriez-vous changer aujourd'hui dans vos interactions avec les autres ?
Ma curiosité à communiquer et échanger avec l'autre, afin de mieux comprendre sa réalité et sa perception des choses, me permet aujourd'hui d'être davantage dans l'ouverture plutôt que dans le jugement.
Prendre le temps d’écouter l’autre
Je suis convaincue que tout peut se dire, mais qu'il y a une façon de dire les choses, une façon propre à chaque personne et chaque situation !
En prenant le temps d'écouter l'autre, nous pouvons nous engager dans une réelle conversation avec autrui !
Après tout, nous faisons tous de notre mieux, au meilleur de notre connaissance du moment ! Alors pourquoi ne pas élargir nos connaissances du moment, pour faire encore mieux qu'hier ?
Besoin d’accompagnement ?
Si vous souhaitez explorer davantage ce sujet, le coaching peut être un excellent outil d'exploration et de co-création, vers une vision plus holistique de la vie !
Nous sommes tous humains après tout !
N’hésitez pas à prendre un premier rendez-vous d’introduction avec moi ! La première séance d’introduction est gratuite !
